Pack Criança/Jovem entre os 8 e 18 anos

Este começa a ser um problema real, que devemos ter cada vez mais em consideração e estar atentos pois, e principalmente na conjetura atual, a criança tende a ter cada vez mais.

Os tipos de perturbação de ansiedade infantil podem ser vários e pelas mais diverdas razões. Ansiedade generalizada, perturbações de pânico, ansiedade da separação, fobias...etc.

Em situações mais graves tem que se recorrer a:

Psicoeducação relativamente ao que é a ansiedade e os mecanismos de manutenção da mesma;
Desenvolvimento de competências pessoais e sociais;
Estratégias de gestão da ansiedade;
Técnicas da abordagem cognitiva-comportamental;
Medicação.

Com o intuito de criar na criança ferramentas de relaxamento O Cantinho da Dermo elaborou, para começar, um Pack Relaxamento Criança/Jovem, para ajudar ajudá-los a relaxar, a respirar, a descontrair-se de uma forma totalmente natural. É nessas idades que se criam hábitos e formas de vida muito saudáveis que os seguirão durante a sua vida de adulto.

Está provado que essa "táticas" libertam certas hormonas como a serotonina (hormona da felicidade e prazer), e a endorfina (hormona libertada quando somos expostos a uma situação de stress ou tensão, com o objetivo de fazermos relaxar). Realizar atividades que gostamos, como ouvir música, praticar um desporto que goste ou fazer uma massagem, auxiliam em muito, casos contra stress e até mesmo depressão, visto que em tal condição, a criança sofre uma deficiência na produção hormonal que causa o bem-estar.

Para marcação digital coloque por favor, em observações a opção pretendida.